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中医体质辨识仪教你药膳补肝健脾胃
作者:中医体质辨识仪 来源:/ 发布日期:2018/3/7 14:31:23


节气该如何养胃护肝?春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,雨水较多,易生湿,因此饮食方面同时也要注意健运脾胃,健脾祛湿,可结合药膳进行调理。下面小编就给大家推荐几款养胃护肝药膳,一起来看看。中医体质测试仪,中医体质辨识仪,中医体质辨识系统

太子参大枣陈皮茶:

太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放入砂锅内,加适量水,煎汤,去渣取汁,代茶饮。有理气和胃的功效。

春分要注重保肝护胃 七药膳补肝健脾胃

猪肚白术汤:

猪肚1具,白术60克,煨姜45克,胡椒15克,精盐适量。将猪肚洗净,去油脂,放入沸水中焯后去水,晾干水 后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内,缝合猪肚,猪肚外以针刺小孔,放入清水,大火煮沸,小火煮2小时,放入精盐调味。捞出猪肚,切块,喝汤吃猪肚。有温中散寒,补脾益气的功效,尤其适用于脾胃虚寒的人。

菊花粥:

菊花15克,粳米100克。菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。

山药扁豆鲤鱼汤:

白扁豆30克,淮山药40克,干姜3(或生姜15),鲤鱼1(500)。先将鲤鱼剖腹,去鳞、鳃及内脏、洗净,加水适量,与前三味药同煮1小时,加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾胃祛潮湿的功效。中医体质测试仪,中医体质辨识仪,中医体质辨识系统

   茯苓粥:

茯苓15克,粳米200克,冰糖适量。将茯苓、粳米洗净,一同放入锅中,加适量清水,大火煮开后改小火煮至粥熟米烂,调入冰糖略煮 即成。有健脾利湿的功效。

梅花粥:

取白梅花5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连续吃三五天。梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。

 

 

中医体质辨识仪是索电医疗旗下历经多年研发出的高端产品包括:中医体质辨识仪网络版、中医体质辨识仪单机版和中医体质辨识仪便携版。操作简单、方便理解、容易为使用者所接受,有助于中医药理论体系走进现代人生活,有助于中医药理论体系走出国门。



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