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痰湿体质人群的饮食养生(二)
作者:中医体质辨识仪 来源:/ 发布日期:2018/2/9 13:36:43


4、薏米冬瓜仁茶

原料:薏米30克,冬瓜仁30克,冰糖适量。中医体质辨识仪,中医体质辨识系统。

制法:薏米洗净,凉水浸泡半小时;冬瓜仁洗净,沥干备用;锅中加水烧至沸腾,将薏米、冬瓜仁放入,待薏米煮烂后,加入适量冰糖稍煮片刻,过滤饮用即可。

功效:此道茶饮有降血压、降血糖、消除水肿及利尿的作用,长期饮用能改善肌肤粗糙,使肌肤柔嫩,是女性的天然美肤保养专家。

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5、荷叶莲藕炒豆芽

原料:鲜荷叶或干荷叶200克,水发莲子50克,藕丝100克,绿豆芽150克,植物油、盐各适量。

制法:莲子与荷叶加水煎汤备用;锅内倒入植物油烧热,放入藕丝炒至七成熟,再加入莲子、绿豆芽、荷叶莲子汤,加盐调昧,煮至全部熟烂即可。中医体质辨识仪,中医体质辨识系统。

功效:补脾肾,渗水湿,消肥胖。

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6、车前草绿豆茶

原米:绿豆60克、车前草30克。

制法:绿豆用水泡2小时洗净,沥干备用;车前草冲洗干净。将绿豆和车前草一起放入锅中,加水熬煮,待茶汤熬煮至剩一半后熄火,去渣取汁,倒入杯中饮用即可。中医体质辨识仪,中医体质辨识系统。

功效:此款茶饮清热解毒、去火利水,更具有明目去痰、润喉止渴的功效。

深圳索电中医体质辨识仪是依据中华中医药学会《中医体质分类与判定标准》开发,具有操作简便、报告科学和方案详细等特点,是中医保健必备,目前有中医体质辨识仪SD-5000中医体质辨识仪SD-6000。咨询热线:400-0883-502


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